人間関係を壊すものとは

近所からは「火の用心～」の見回りの声が聞こえてきて
今年もいよいよ年の瀬だなと感じます。

小さな親子喧嘩みたいになってる今日は、人間関係破壊の法則について振り返ってみます。

日々、いろんな問題が起こりますが、
その原因を突き詰めていくと「８割は人間関係にたどり着く」といいますが
確かにそうだな、と私も思います。

その中心的な考え方が

「私は正しい（あなたは間違っている）」

「相手を変えることができる」

この２つの考え方があります。

そして、この考えを元に
出てくる接し方が次のようなものです。

これらは選択理論でいう
外的コントロールと呼ばれるコミュニケーションで
これを続けていると、人間関係が破壊されていきます。

とくに身近な人間関係（親子、夫婦、彼氏彼女）には
とくに出てしまいやすく、
親子で働いている私も注意しながらも、思わず出てしまっています。

ならば、どうすればいいのか。

人を変えることはできないのですから
その逆をすればいい、とあります。

こうした在り方が、
相手を変えることはできないにしても
相手の選択に影響を及ぼすことはできるようです。

傾聴、、、聞くって本当に難しいですね。

選択理論に出会って１年経ちましたが
まだまだ道のりは長そうです。

今日は少しですが
コミュニケーションについて
自戒の念を込めて、選択理論を振り返ってみました。

奥深いテーマなのでもっと学びを深めて
改めて投稿したいと思います！

選択理論に少しでも興味を持たれた方は
こちらの書籍がオススメです。

【入門編】

【詳しく知りたい方へ】

6/1000